介護サービス

2026年10月7日

国際ヨガデー2026＆ペアヨガ

こんにちは！ＡＬＳＯＫ介護ヨガインストラクターの太田です。ブログ訪問ありがとうございます(*^▽^*)

国際ヨガデーを記念して、6月23日に実施したリモート運動教室でのペアヨガの様子をお伝えします。

ALSOK介護でリモート「ペアヨガ」を実施するのは今回が3回目。

私にもペアが必要なので、普段ご利用者様にヨガを実施してくれている仲間のもとに訪問して、事業所から配信します。

今年はＡＬＳＯＫグループホーム横浜いずみ野から配信です。

2週間前事前に接続確認で打合せをしたところ、職員さんもノリノリになって、

忙しい中看板を作ってくれたり、ご利用者様の作品を飾ったり、

また当日もご利用者様が少しでも美しく見えるように準備に余念がないです。

　　　　まずは手を繋いでペアを確認します。手を繋ぐだけで、みなさんにこにこ笑顔になります(*^▽^*)

　　　　　　　　　　　　　これはペアヨガの最大の特徴ですね

私のペアはＡＬＳＯＫ介護あんしんヨガ指導者講習第11期生の

岡元職員さん(＾◇＾)

もう既に5年のキャリアなんですよ～

いつもご利用者様と共にヨガを楽しんでいます。

頼もしいです！

　　　　そして、ポーズをとる時も、お隣の方と指先を合わせようとすることでいつもより体がのびます。

ペアヨガ終了後は、他の事業所の方々と画面越しに挨拶をして終了です。

ご利用者様も、いつものリモート運動教室とは違う感じを楽しんでいました。

リモート配信で実施するこちら側も、目の前にご利用者様がいるのと

いないのとでは、全く違うので、また、訪問リモート配信したいと

思います。

国際ヨガデーは6月21日なのですが、由来についてはこちらのブログを見てくださいね↓

←こちらの写真はインド大使館主催の国際ヨガデーのイベントに参加してTシャツをいただきました。

朝7：00から築地本願寺で朝ヨガです。

①ＡＬＳＯＫデイサービス大蔵

②ＡＬＳＯＫデイサービス志木中宗岡

③ＡＬＳＯＫグループホーム川口鳩ヶ谷

④ＡＬＳＯＫデイサービス蓮田

⑤ＡＬＳＯＫグループホーム蕨錦町Ⅱ

⑥ＡＬＳＯＫグループホーム横浜上飯田

⑦ＡＬＳＯＫグループホーム横浜宮沢Ⅲ

⑧ＡＬＳＯＫグループホーム大宮三橋

　　　　　　★ＡＬＳＯＫ介護は皆様の健康と笑顔をこれからも応援していきます★