皆様こんにちは！

グループホームみんなの家・横浜茅ケ崎東　介護職員の黒山です。

今回は予定しておりました、『いきいきリズム体操』を施設で行いましたので、ご紹介したいと思います。

グループホームみんなの家・横浜茅ケ崎東では、『NOAエクササイズ』『ALSOKヨガ』など様々な取り組みを行ってきました。

今回は『いきいきリズム体操』ということで、音楽に合わせて体を動かしました！

始めに自己紹介やストレッチ、頭の体操もご利用者様と職員、皆で一緒に行いました！

軽快な音楽に合わせて体を動かしたり、少しリラックスした音楽で落ち着いたりしました。

ご利用者様のご様子は一生懸命、体と頭を使って取り組まれたり、リラックスした音楽で

少しだけウトウトとされたりと様々な表情が見られました。

『いきいきリズム体操』が終わった後も先生や職員とお話されていて、元気そのものでした。

皆様、本当にお疲れさまでした＼(^o^)／　グループホームみんなの家・横浜茅ケ崎東でした。