こんにちは、みんなの家・稲城長沼小規模多機能の勝田です。

今回はALSOK介護で行われているリモートヨガをご紹介させていただきます。

リモートでは日本にある多くのALSOK介護の施設とつながり、多くの方と一緒にヨガを行っています。

テレビにパソコンを繋げ、ヨガのインストラクターの方が正しい動作をリアルタイムでレクチャー

してくれます。なので利用者の方もわかりやすく、また職員も利用者様と一緒に行うので利用者様がわから

ないところを直ぐにお伝えすることができます。インストラクターの方も、ご高齢の方が出来るヨガを教えて

下さるので、無理なく行うことができリフレッシュします。