こんにちは！

グループホームみんなの家横浜緑園都市の

介護ブログです。

 

２階の様子です。

もうすぐ梅雨明けでしょうか。

外はとても暑く窓も開けられない日々が

続いております。

ベランダに出て伸びをしたりするだけで

背筋が伸びるのですが、それも出来ず・・・

 

毎日の日課としてちょっとした体操を

少しでもやるように心がけております。

ラジオ体操も一生懸命やると

汗がでてきますよね。

皆さまにはできるだけ身体を動かしていただき、

水分摂取を多めに摂っていただくよう

心掛けております。

・・・が、なかなか皆さま水分がすすまなくて。

毎年、この時期の課題となっております(>_<)

 

今年の夏も暑くなりそうです。

がんばって乗り切りたいと思います！！

 

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

次回もお楽しみに！！