♬～ボール体操～♬

みなさんこんにちは
小規模多機能みんなの家・稲城長沼です！

今日も、とても暑い一日でしたね...
外での活動を避け
室内でボール体操を行いました！
職員と一緒に１００～１まで逆から数えながら上半身・下半身の運動！
その後ごぼう先生のDVDを見ながら全身運動頑張りましたよ～(^O^)／
運動の後のおやつ美味しかったですね♪