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グループホームみんなの家・逗子
2022年12月23日
こんにちは!
グループホーム・みんなの家・逗子です!
今日は寒さに負けない身体作りの体操です!
寒い季節身体を動かす事がおっくうになりがちですが、
皆さんで楽しく運動不足解消しました!
時間がたつにつれ、皆さん身体が動き、楽しく体操ができました!
「体があったまるわね!」「楽しかったわ」「たまには足を上げないとだめね!」
など、いろいろな声が聞かれました!
私達、職員も身体状態を見れるので、ALSOK体操はとても助かっています。
これからの寒い冬も頑張っていきましょう!
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