皆さんこんにちは！

横浜市瀬谷区にあります、認知症対応型共同生活介護　グループホームみんなの家・横浜宮沢の介護ブログです。

いつも介護ブログをご覧いただきありがとうございます。

当法人で行っているリモート運動教室、6月最後はＡＫ（あんぜん・かんたん）トレーニング 【タオル体操】が行われました！

タオルを使って腕を上げたり、首をひねったりと、普段あまり使わない場所を動かしていきます。

タオル体操ではタオルを投げて取る、というものがあります。

それができるとタオルを投げて手を叩いて取る、と難易度が上がります！

当ホームの最高記録は手を２回叩いている方がいらっしゃいました。

6月のリモート体操は合計5回、当ホームは全日程参加しました！

7月も5回ある予定ですので、皆さん頑張って運動していきましょうね！

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一緒にお仕事をして下さるケアスタッフさん大募集！！

～笑顔の好循環～　『安全・安心のＡＬＳＯＫ』グループです

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アクセス：

最寄り駅・・・相鉄本線「三ツ境」駅よりバス「三ツ境駅」乗車12分

「宮沢」バス停下車徒歩３分（約180m）

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