グループホームかたくりの里 目黒
かたくりの里・目黒☆★☆ノーアエクササイズって知ってるかい☆★☆
皆さんこんにちは！
グループホーム「かたくりの里・目黒」の介護ブログにお越しいただきありがとうございます。
ノーアエクササイズってなーに？
脳と足は神経で繋がっています。
その両方を動かして刺激する体操がノーア（脳と足）エクササイズ。
ALSOK介護株式会社のオリジナル健康コンテンツなのです！じゃじゃーん
今日はそんな体操教室の日
今回はリモートで参加します。
ケーブルがこんがらがって困っていたら、優しい利用者様が手伝ってくださいました。しかし長すぎやろ・・・
ケーブルがこんがらがって困っていたら、優しい利用者様が手伝ってくださいました。しかし長すぎやろ・・・
そんな長～いLANケーブルをつないでつないでっと。
「早く、WI-FIを整備してくださ～い！」＜偉い人
さあ、始まりました。まずは先生のご紹介！
おもしろポーズをしているのは岡田先生！
声がとっても大きくて、面白くてためになる話をたくさんしてくださいます。
声がとっても大きくて、面白くてためになる話をたくさんしてくださいます。
別の日の先生は太田先生でした。
ALSOK安心ヨガの講師でもある太田先生。
体がとっても楽になるストレッチをたくさん教えてくださいました。
それでは約1時間よろしくお願いしま～す
コロナ禍でも体力が落ちないよう、様々な取り組みが続いています。
毎日体を動かして、健康寿命を伸ばしていきましょうね！
ということで・・・
本日も利用者様の笑顔にカンパーイ！
いいね！を押していただけると励みになります。
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これからも「かたくりの里・目黒」は
地域に開かれたグループホームを目指します。
是非一度、ご見学に来ていただければ幸いです。
〒152-0002 東京都目黒区目黒本町5-21-2 ☎03-5725-2831
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