皆様、

こんにちは。

ショートステイみんなの家・西尾久

の介護ブログです。

 

 

前回に引き続き、

リモート運動教室、

ALSOKあんしんヨガの様子を✩.*˚

まずはゆっくり呼吸に合わせ

体を動かしていきます！！

『鼻から吸って、鼻から吐いて〜』の

太田先生の掛け声に

皆様しっかり聞き、出来ております◎

 

毎日やっている効果出てます(*´ω｀*)

肩甲骨に届くくらいの

姿勢のときの姿、、、

可愛らしいです♥

 

そして、呼吸合わせて

『アッハッハッ』と

声を出します！！

大きな声が出てました( ¨̮ )◎

少し難しくなり

手を叩きながらの

『アッハッハッ』に。

ご婦人様や笑顔が。

 

体を動かしながらも

自然とでる笑顔を見れて、

ケアスタッフも笑顔◎

 

まだまだリモート運動教室の

様子続きます！

お付き合い下さいませ！

 

 

以上

ショートステイみんなの家・西尾久の

介護ブログでした！！

ALSOK介護株式会社

ショートステイみんなの家･西尾久

東京都荒川区西尾久3-15-1

ヘルストンビル4階

都電荒川線小台駅より徒歩4分、

小台橋のそばにございます。

 

TEL 03-3809-7479

FAX 03-3809-7480

 

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