グループホームかたくりの里 目黒
かたくりの里・目黒☆★☆『そ~れ、1,2 1,2』☆★☆
皆さんこんにちは!
グループホーム「かたくりの里・目黒」の介護ブログにお越しいただきありがとうございます。
『秋と言えば、食欲の秋』
『焼き芋もおいしいわよね~』
『食べたいわね~焼き芋』
な~んて利用者様と“秋の気配”を感じていたのも束の間。
ここ数日で一気に冬の足音が聞こえてきて、朝晩がグッと寒くなってきましたね((+_+))
温度差で体調 崩されていませんか?
寒いからと縮こまっている場合じゃない!!
ホーム内でも職員と一緒に体操をしたり、長い廊下を使って歩くことを週間にしていますが
月1~2回にリモートや写真のように先生が来られ、【NOA体操】をしています。
①声を出して日付の確認~『声を出し和を意識することで、意欲の向上に繋がります』
②数を数える~『数を数えながら手指を使うことで』、頭全体が働きます』
③つまさき上げ踵上げ~ふくらはぎ運動で、全身・脳への血液循環を促し、転倒も予防します。
この日は、先生がホームに来られての体操だったようです。
先生『はーい、みなさん身体を動かして行きましょう』
みなさん、真剣な眼差しで先生の声を聞かれています。
『身体を動かさなくっちゃね!』
『頑張らなきゃ』と皆さん先生の動きに合わせて身体をしっかりと動かされていました。
寒いとどうしても室内で過ごすことが多くなる季節ですが
今後も天気の良い日は外へ散歩へ出かけたり、室内でも今回のNOA体操や廊下を歩いたりと
利用者様と一緒に身体を動かしていきたいと思っています。
ということで・・・
本日も利用者様の笑顔にカンパーイ!
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これからも「かたくりの里・目黒」は
地域に開かれたグループホームを目指します。
是非一度、ご見学に来ていただければ幸いです。
〒152-0002 東京都目黒区目黒本町5-21-2 ☎03-5725-2831
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