小規模多機能型居宅介護みんなの家・稲城長沼
ボール体操、ケアビクス
みなさんこんにちは！
小規模多機能みんなの家・稲城長沼です
本日は小多機稲城長沼で普段良く行っている体操をご紹介いたします!(^^)!
「ケアビクス」です！
色々な種類があり、丸々通して体操を行うと本当にいい運動になります(*´ω｀)
「ボール体操」です！
ゴボウ先生の体操だったり、
JOY体操だったり沢山の種類がありますが、それをローテーションで行ったり、
職員がご利用者様の前で見本を見せながら行う体操もあります♪♪
上記以外にも小多機稲城長沼では色々な種類の体操やレクリエーションを行っています!(^^)!
また機会がありましたらこのブログでご紹介したいと思います！
