こんにちわ！ショートステイみんなの家・西尾久です。

本日は毎月恒例NOAエクササイズの様子を伝えていきます。

本日も高橋先生に来ていただきました。

NOAエクササイズの特徴声をだしながら体を動かしていく！！

今日の日付を体で表現！！

当日は土曜日だったため、土曜日のポーズをやっています。

来月は１０月１７日にやります。13：30～16：30頃まで各階でやっていますので、

皆様よかったら来てくださいお待ちしております。