ＡＬＳＯＫグループホーム逗子（旧グループホームみんなの家・逗子）
職員お手製！フットマシン！
こんにちは。
ALSOKグループホーム逗子です！
毎日を元気に過ごしていただけるよう
楽しみながら体を動かす
取り組みをしています！
腸が動くのでお通じにも
効果バツグンです！
職員手作りフットマシン！
足、腰 強化の為
今日も いってみよう！
座ったままでも無理なく
足を動かせるよう工夫しています！
全て、サランラップの芯です！！
まずは、職員に見本をみせてもらいましょう！(*'▽')
頑張れ～！
継続して身体を動かす事で
足越の筋力維持や浮腫み予防
につながります！
レッツ！健康ライフ！
