皆様こんにちは！アミカの郷草加谷塚です(*´з`)

今月も大盛況だった【こいめな体操】をご紹介いたします♪

おもしろい先生のトークにゲラゲラ笑いながら行う集団体操です。

ボールを使ったり、頭を使ったり、大声出したり、わざと失敗しなきゃいけない動きがあったりと

それはそれは名前の通り、濃い内容盛りだくさんの体操となっております！

皆さん真剣だなぁと隠し撮りしていたら・・・バレました( *´艸｀)

バッチリ！カメラ目線いただきました♡

後半はボールを一斉に投げてキャッチしたり、してはいけなかったり。

カラフルなボールがあちこちに舞って？落っこちて？(/・ω・)/ｗｗ

とってもキレイでした（笑）

あちこちからキャーキャー笑い声が聞こえて盛り上がっていました。

次回は３月２５日（水）になります。

こいめな体操は毎月最終週の水曜日14時～でおこなっています。

次回までに教えてもらったお部屋で出来るストレッチを頑張りましょう♪

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ＡＬＳＯＫ介護株式会社

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