こんにちは。
アミカの郷戸田の介護ブログです★
介護職員の五十嵐です。

大変遅くなってしまいましたが、
２月２８日（金）に行われた『ＡＬＳＯＫあんしんヨガ』の様子をお届け致します。
この日はヨガの太田先生が来て下さいました。

太田先生のヨガの進め方は、声と動作をはっきりと伝えられていて、
入居者様にもわかり易くヨガの世界に引き込んでいきます。

呼吸法の後に、ヨガのポーズをやっていきます。
太田先生はオリジナルのポーズにアレンジを加えてやって下さいます。

マッサージに瞑想、挨拶をして『ＡＬＳＯＫあんしんヨガ』は終わりです。
私も指導インストラクターとしてとても参考になりました。
太田先生、ありがとうございました。またお待ちしております。

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～心ある介護サービスを育む「笑顔の好循環」～
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