ＡＬＳＯＫの会報誌『Always』連載記事「ＡＬＳＯＫあんしんヨガ第９回」

当社でも日々のレクリエーションに取り入れ、多くのご利用者様からも好評をいただいております
「ALSOKあんしんヨガ」の記事が、ALSOKの広報誌『Always』にて連載中です。

季節に合わせたテーマに沿ってヨガのポーズを詳しく解説する記事で、
複数の写真と細やかなアドバイスが盛りだくさん！
これさえ読めば初めての方でもポーズがバッチリ決まるはずです。ぜひご覧ください。