本日はタオルを使って身体を思いっきり動かしましょう！！

手をあげたり下げたり、右に曲げたり左に曲げたり、

足にくぐらせたり、上半身を前に屈めたり、、、。

 

一生懸命行うから汗ばんで来ましたね！！

汗ばんで来るくらい身体を動かせば元気いっぱい！！

足腰軽くなって明日からもまた頑張れます！！ねっ！！

今夜はぐっすり眠れそう、、、。

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ＡＬＳＯＫ介護株式会社

グループホームみんなの家・田端

東京都北区田端２丁目１０－３

☎０３－５８１５－８８６１

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