介護付有料老人ホーム すこや家・真鶴
リモート運動教室part3
ALSOKあんしんヨガ!(^^)!
こんにちは(^^)／
有料老人ホームすこや家・真鶴の介護ブログへ
ようこそお越しくださいました！！
こちらの施設は、神奈川県西部の真鶴町の
海と山に囲まれた温暖な土地にあります。
今日は、先日おこなわれた
「リモート運動教室」の様子をお届けいたします(^^♪
上半身を動かそう(*^^*)
ゆったりとした音楽と共に、
ゆっくりと上半身をほぐしていきました。
指の先まで、しっかり腕が伸びています。
リモート、画面を通して、先生と
同じ動き頑張っています(^^)v
下半身を動かそう(*'▽')
脚を上げて、下半身を鍛えていきます。
頑張った脚に、優しくマッサージ(^^)。
とっても、気持ちがいいのです。
いつまでも、自力で歩いていたい…
そんな願いを叶えられるよう、
日々の体操に励んでいきます!(^^)!
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【ALSOK介護株式会社】
介護付き有料老人ホームすこや家・真鶴
住所：〒259-0202
神奈川県足柄下郡真鶴町岩775-15
電話：0465-69-1057
※介護などでお困りの際は、お気軽にお電話ください！！
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