こんにちは！デイサービスセンター遊・志木中宗岡です(^^)/

　先週はみなさまとお花見に行けて、楽しかったです！！

　行く曜日によって、お花見コースも少し違ったみたいですよ。

　来年がまた楽しみですね(^^)　

　今日は１２日(金)のノーアエクササイズの様子です。

　テレビの先生の動きを見ながら、しっかり指先まで伸ばしていましたよ～

　グーにしたりパーにしたり、、単純な動きではありますが、

　先生の声掛けや、タイミングに合わせてやると、なかなか難しいものです。

　ですが、皆様お上手でした！(^^)

　みんなで４５分間やりきりました～！！！

　頑張った後に飲むお茶は美味しいですね～

　お疲れ様でした(^^)

　にっこり笑顔が素敵です♡