４月１２日リモート運動教室　“ノーアエクササイズ”

４月１２日は、入居者様に人気の岡田先生のリモート運動教室の日です

いつもの《NOA＋NOA２＋筋トレ》です。先生と一緒にしっかり脳と体を使いました。

４０分通しやると私たち職員でもかなりきつい運動ですが、皆さんとてもお元気です。

終わってみると頭はスッキリ、身体全体はポカポカ、笑顔の時間がとても快適でした。

みんなの家・与野公園の職員が、施設紹介する動画をＹｏｕＴｕｂｅにアップしました。

是非、みんなの家・与野公園のホームページにある紹介動画と合わせてご覧ください。

以下のＵＲＬからＹｏｕＴｕｂｅでご視聴ください。

介護付き有料老人ホーム　

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