こんにちは。

３Fにてあんしんヨガリモート体操を行いました。

皆様は大きなお声を出しながら一生懸命に行っていきました。

「いにー、にー、さん」と一斉にお声を出していきながら一つ一つのポーズを上手に行っていきました。

「体にとても良いですね。ずっと体操をしていたいですね。」と嬉しそうに仰られました。

「楽しいですね。体がとても柔らかくなりました。」と仰られ、とても嬉しそうでした。

皆様にとってとても楽しいあんしんヨガリモート体操のお時間を過ごす事が出来ました。

 

GH与野鈴谷　　３Fスタッフ一同より