リモートあんしんヨガのご様子☆

こんにちは！　グループホームみんなの家・あきがせの介護ブログです！　よろしくお願いいたします。今日は1階でリモートあんしんヨガを行いました。そのご様子をお知らせいたします！

リモートあんしんヨガに参加されているご様子です（　＾ω＾）・・・

呼吸法を学び楽しく行っていました(^^♪　　元気良く手足を動かされいます。ゆったりとされたご様子ですね（笑）

気持ちが落ち着きましたとのことです。