こんにちは。

デイサービスセンター遊・川越南大塚です。

デイサービスってどんなところ？この質問よく耳にします。見学してもらえば一目瞭然ですが、まだそこまではちょっと・・・なんていう方も多いのでは？検討中の方も含め、遊・川越南大塚の施設をぼちぼち紹介していこうかなと思います。

デイサービスと言えば体操を目的に来る方も多いのでは、ということでまずは【機能訓練室】をご紹介いたします。

当施設ではお１人お１人のニーズに合わせた運動を、個別機能訓練という形で提供させていただいています。

ヒップアブダクション

椅子に座って脚を開閉するトレーニングマシン

下半身・・・おもに、お尻や太腿の筋肉を鍛えます。

骨盤の安定と股関節の可動域の維持、拡大で転倒予防につながります。

ローイング

バーを握り後ろに引くことで、腕、肩、背中の筋肉を鍛えます。

肩こりや猫背の予防につながります。

階段

階段を昇り降りすることで、脚の筋肉を鍛えます。

階段訓練することで足が上げやすくなります。