こんにちは。

デイサービスセンター遊・川越南大塚です。

本日午後のレクリエーションは【ノーアエクササイズ】声を出しカウントしながら、様々な脳トレ運動を楽しく行い、脳の血流を良くするというエクササイズ。足、腕、指先までしっかり使いしっかりと脳力アップできます。指運動はだんだん難しくなって間違えてしまう方も多いのですが、そんなことは笑って吹き飛ばすのノーアエクササイズ流なのです。楽しく元気に！がモットーです♪