こんにちは!!ホーム長のまつしたです。

いつもブログを見て頂きりがとうございます。

本日はレクで拭き戻しをしました。

良かったら最後までご覧になっていってくださいな(^^♪

「吹き戻し」は実はピロピロ笛のことだったんですね!!

息を吹くことで肺活量の活性化に繋がりますね(^^♪

病院ではこのピロピロ笛を使用したリハビリを行っているそうです。

吹くだけで知らず知らずのうちに肺や複式呼吸の訓練にもなっており、ダイエットにも効果的だそうです。

口の筋肉も使うのでほうれい線除去にも期待できるみたいですね!!

以上レクの様子でした。

良かったらまた次のブログでお会いしましょう( *´艸｀)

 

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