介護付有料老人ホーム みんなの家・東浦和２
いきいきリズム体操。しっかり体を動かそう
今月もいきいきリズム。寒い日が続きますが体の調子はどうでしょう
今月も寒い日が続きます。そんな日々にも負けずにいきいきリズム体操を行いました。
皆さんとても真剣に体操に取り組んでおります。
体を動かすときは動かしている箇所を意識して動かすことでより効率が上がる為ため真剣に行うことは理にかなっています。
皆さんの様子を見てみましょう
画面先にいる先生の事をじっと注目しながら体操をされておりました。
たかが体操と思わずに真剣に取り組むその姿勢。見習っていきたいです。
今回もご視聴いただきありがとうございました。次回の更新をお楽しみに！！
