皆様こんにちは！グループホーム稲城長沼の江川です。

本日はリモートでのタオル体操をしました。

テレビに写っている先生を見ながらご利用者様一人ずつタオルを

持ってもらっての体操です。

両手でタオルを持って肘を上に伸ばしたり前に伸ばしたりと

様々な体操を45分程行いました。

体操が終わると開口一番「疲れた～」と仰っていました。

私も体操をしましたがとても疲れました((+_+))

最後に皆様から「若いんだから疲れないの！」と笑いながらお叱りを受けました(^_-)-☆