ALSOK体操のご様子☆

こんにちは！　グループホームみんなの家・あきがせの介護ブログです！　よろしくお願いいたします。　今日はALSOK体操を行いました。そのご様子をお知らせいたします！

ALSOK体操のご様子です（　＾ω＾）・・・

手・足・頭・全身を使い良い運動になりました！！　筋力維持できたと思います(^^♪

体操することは心も身体も豊かになりますね（笑）　楽しく元気よく参加されました。