こんにちは！

すこや家・西尾久の介護ブログへようこそ！

西尾久での毎日の体操。

ALSOKあんしん体操などの運動コンテンツ以外にも、

ケアスタッフのオリジナリティ溢れる体操がたくさん！

宮下ケアスタッフのパワフル母ちゃん体操！宮下さんの元気に心奪われ、体が自然と動き出します♪

門田ケアリーダーは、本日はボクササイズですね！

寒い冬を吹き飛ばせ！

パンチ！パンチ！

皆様、カッコイイ(^^)

そうです、最近ますます寒いですよね。指先が冷た～い！

そんな時には、血行を良くする指先マッサージ(^_^)b

頭と体の体操！

一人ジャンケンです。

右手が勝つように、ジャンケンポン！

お次は、左手が勝ちですよ～

ジャンケンポン！

おっと！それでは、あいこですねぇ。

『あらら、わかんなくなっちゃったよ！アハハハ！』

そう！みんなで楽しく笑うことも大切！

西尾久エクササイズ

毎日楽しくおこなっています♪

ＡＬＳＯＫ介護株式会社

介護付有料老人ホーム　すこや家・西尾久

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