みなさま、こんにちは！

さいたま市中央区本町東にございます「認知症対応型グループホームみんなの家・与野本町」です(*^^)v

みんなの家・与野本町の介護ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

今年の冬は特に、寒暖差が激しく、身体に響きます…

そんな時こそ、運動をして体を動かし、免疫力アップのチャンスです♪

週に１度のリモート運動教室では、４０分程しっかりと体を動かしていきます。

毎日の体操と毎週の運動教室が定着していて、４０分を飽きることなく、集中して楽しみながら続けられています。

今回の運動教室は、タオルを使っての運動です(^^♪