みなさんこんにちは！

みんなの家大宮三橋です。

JR大宮駅西口よりバス5分＆徒歩5分のところにある認知症対応型のグループホームです。

いつもグループホームみんなの家大宮三橋のブログをご覧いただき有難うございます。

♡(*^^*)♡

今回は12月4階リモートALSOKあんしんヨガの様子を紹介します。

呼吸に合わせて声を出します。アッハッハッ～と大きな声で安心サンド呼吸。

声を出すと身体がポカポカしてきたようです。自然に笑顔が出ちゃいますね。（笑）

N様もピーンと手が伸びてます。٩( ''ω'' )و

職員も介助しながら利用者様と一緒にいつの間にかリフレッシュしていました。

ヨガの後は美味しくおやつを頂き、穏やかな午後のひと時を過ごされておりました。