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スタッフブログ

グループホームみんなの家・春日部やなか

2023年12月10日

☆ALSOKあんしんヨガ☆

皆さん こんにちは!

春日部市の認知症対応型グループホーム

Γみんなの家・春日部やなか』の

介護ブログをいつもご覧いただき

ありがとうございます。

♡ALSOKあんしんヨガの様子で~す

ゆっくりした呼吸を繰り返しながら

身体を動かす事で、心身ともに

リフレッシュできます(^^♪

姿勢を正し・・・

背筋もピーンと伸びていますねっ!

ヨガを行う事により

気持ちも穏やかになりました(*^▽^*)

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