リモート運動教室にて今回はタオルを使って体を動かしました！

タオルを利用することによってカラダの可動域が広がり

普段あまり使っていない筋肉も自然動くようになります。

タオルを使って腕を真上にあげたり横に伸ばしたり！

お次はタオルを足の下に通してそのまま足を持ち上げたり！

皆さま楽しみながらタオル体操に参加していただけました(^^♪

次のリモート体操も楽しみですね！！

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

アミカの郷松戸のブログは、読んでくださる皆様に安全安心をお届致します。

＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …

ALSOK介護株式会社

有料老人ホームアミカの郷松戸

（サービス付き高齢者住宅）

〒270-0005　千葉県松戸市大谷口43番

JR常磐線「北小金」駅より徒歩9分

JR常磐線・武蔵野線「新松戸」駅より徒歩11分

TEL：047-309-2070　FAX：047-340-1500

E-mail：ak_matsudo@kaigo.alsok.co.jp

介護のお仕事相談は、担当：藤橋まで

＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … *