こんにちは！「アミカの郷流山」スタッフブログです！

毎月恒例♪音楽療法の時間がやってきました♪

今月はかなりフライングしてクリスマスソングを歌ったり、

「里の秋」「高校三年生」などを歌いました！

曲名に合わせ「高校三年生のときを覚えてますか？」など

昔を思い出しながらたくさんの曲を歌っていきます♪

(これも回想法という心理療法の一つです！)

こうしてみんなでピアノの音を聴き、歌を歌うことで、

【リラックス効果】【脳の活性化】などが得られ、

【不眠解消】に繋がる方もいます！

良いことだらけの音楽療法…♪

来月も楽しみですね！

本日も、「アミカの郷流山」スタッフブログをご覧いただきありがとうございました！

次回の更新もお楽しみに♪