こんにちは！グループホーム　みんなの家・府中です。

風が少しずつ秋らしくなってまいりました。皆様お変わりなくお過ごしでしょうか…

さて、今回は初の単独開催となった8月のＮｏＡエクササイズについてご報告します。

8/14　お盆真っ盛りの中、岡庭先生がいらっしゃり2階の方も3階に上がりＮｏＡエクササイズを行いました。

さて、そもそもＮｏＡエクササイズとは？

ウイズネットのブログを普段から見ていただいている皆様ならご存知かとは思うのですが、脳（のう）と脚（あし）認知症と寝たきり予防に特化した脳トレプログラムです。

グループホーム　みんなの家・府中では、7月までは1階のデイサービスさんと合同で行っていましたが、今月より各事業所で行うこととなりました。

合同で行うのも、もちろん活気があってとても良いのですが、事業所ごとで行うことで、より一層グループホームの入居者様のペースに合わせたエクササイズができていくと思います。

次回は9月14日金曜日10時半からになります。いきいきリズム体操という、ＮｏＡエクササイズとはまた違ったプログラムになります。

ご近所の方、このブログを見てくださった方！ぜひぜひご参加ください。