ALSOKあんしんヨガ

こんにちは、かたくり里町田です。

今日は、ヨガの先生にお越しいただいて

ヨガ教室を開催しました！

このヨガ、ALSOKの介護で考案された

☆「ALSOKあんしんヨガ」☆

なのです(*‘∀‘)

みなさん真剣に

取り組んでくださり、

心も身体もスッキリとされていました(*^_^*)