令和5年度第4回元気アップ教室　骨密度測定＆ミニ講話の実施をご報告致します。

2023.10.30　9：30～　総合福祉センター401・402において開催、

骨量測定と講話の講師として志木市健康増進センター保健師さん、栄養士さんをお招きし、

骨量測定、骨粗しょう症や骨折予防のお話、骨の健康に良い栄養のお話、測定結果の見方のご説明をして頂きました。

皆さん骨の健康に関する意識が高く、お申込みも、定員を超え、キャンセル待ち頂いた状況でした。

志木市健康増進センターでは令和5年度は4回「こつこつ元気教室」を実施され、骨量測定・ミニ講話・運動の内容の実施がありますが、

宗岡地区からですと少し会場が離れている為、総合福祉センターまで出張頂きました。

改めてご自身の健康状態を知り、また、骨粗しょう症や骨を強くする取り組み、栄養について知って頂けたのではないでしょうか。

本日の情報をこれからの生活に一つでも取り入れて頂ければ幸いです。

ご参加、ご協力、ありがとうございました。