グループホームみんなの家・新川崎
いきいきリズム体操【グループホームみんなの家・新川崎介護ブログ】
いつもグループホームみんなの家・新川崎の介護ブログをご覧いただきありがとうございます。
今回はALSOKの運動コンテンツの一つである「いきいきリズム体操」のご様子をご覧ください。
「いきいきリズム体操」とはエアロビクスのような軽快なリズムに合わせて全身を動かす運動プログラムです。
ウォーミングアップ→リズム体操→クールダウンという流れで体を動かしていきます。
少しずつ体をほぐしていく運動をしています。
徐々に早くなってきました。
ビートを刻みながら、楽しく全身を動かします。
皆さんビートに合わせて運動できていました。
楽しく自然に体を動せていたので良かったです。
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ただいまと言いたくなるアットホームな空間
認知症対応型共同生活介護
グループホームみんなの家・新川崎
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