こんにちは。

デイサービスセンター遊・川越南大塚です。

本日午後のレクリエーションは【ノーアエクササイズ】です。

声を出しカウントしながら、様々な脳トレ運動を楽しむエクササイズです。カウントしながら手足を動かすことにより、脳の血流が良くなり脳の活性化につながります。一人では億劫な体操も、お仲間と一緒にあっという間の４０分。楽しく脳力と体力をつけることができます、体験いかがでしょうか？ご利用お待ちしております。