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介護付有料老人ホームすこや家・志木柏町です！

本日はリモート運動教室がありました。

「ＡＬＳＯＫあんしんヨガ！！」です。

皆様、呼吸を整えて穏やかに過ごせるよう、無理なく手足を動かしました。

ホッとする時間で目をつぶりながらするとどうしても眠くなるような時間ですが、

気を落ち着かせるとても良い時間となっております☺

少しずつ朝夕は涼しくなって過ごしやすい季節になってきました。

体調には十分に気をつけていきたいです♬

ＡＬＳＯＫ介護株式会社

埼玉県志木市柏町3-9-19

介護付有料老人ホームすこや家・志木柏町

TEL048-470-6660