看護師による口腔体操

みんなで一緒に口腔体操

看護師さんによる口腔体操、「パタカラ体操」を実施いたしました。

たくさんのが参加してくれました。

パタカラ体操とは、誤嚥を防ぐための訓練方法の一つで、口・舌を鍛えることで食べる・飲み込む機能向上を目的としています。

「パ」「タ」「カ」「ラ」の4文字を発音することで口・舌の筋肉を使い、食べたり飲みこんだりする機能を鍛える体操です。

最後にズンドコ節体操で体も動かし盛り上がって終わりました。

みなさんの身近な看護師さんの「口腔体操レクリエーション」とても楽しそうにさんかされていました。

これからもパタカラ体操等やっていきながら美味しく・安全にお食事していきましょう。