グループホームみんなの家・横浜上瀬谷
ＡＬＳＯＫあんしんヨガ
こんにちは、、、まだまだ猛暑が続いていますね(^^♪
皆さまお元気ですか(・・?
『グループホームみんなの家・横浜上瀬谷』介護ブログです。
リモート運動教室ＡＬＳＯＫあんしんヨガ1・2階のご様子です!(^^)!
上瀬谷のご利用者様は、暑さにもまけずお元気です。
準備中です！！！ ウオーミングアップOKです‼
呼吸を整え・・・ はい、吸って・吐いて(^_^)
只今・・・瞑想中(>_<)
両腕は、肩幅に伸ばして次は脚のマッサージです。
太田講師ありがとうございましたm(__)m
いかがでしたか？
皆さんのお元気なご様子ご覧いただきありがとうございました。
8月15日は終戦記念日
私たちが戦争のない時代を過ごせていられるのも、
78年前沢山の犠牲になった方々がおられた事を忘れず平和を祈ります。
ケアスタッフ久宗でした。
