☆　ALSOKあんしんヨガ☆

皆さん　こんにちは！

春日部市の認知症対応型グループホーム

『みんなの家・春日部やなか』の

介護ブログをいつもご覧いただき

ありがとうございます。

太田先生による

リモートヨガに参加しました(._.)

呼吸に合わせたポーズ

無理なく体を動かします(^O^)

皆さん　リラックス出来ましたか(・・?

体も伸びて温かくなったと

喜ばれていました(^^♪