みなさんこんにちは

JR大宮駅西口よりバス5分＆徒歩5分のところにある

グループホームみんなの家大宮三橋（認知症対応型共同生活介護）です。

いつもグループホームみんなの家大宮三橋のブログをご覧いただき、有難うございます。

 

今回は、8月3階リモート体操の紹介です。

タオルは後で使うので、首にかけたり、膝やテーブルに置いておいてくださ～い。

頭に乗せている方がいます( *´艸｀)チャーミング

 

まずは、毎日ノーアエクササイズからです。

手や足を動かしながら、声を出して脳にいろいろな刺激を与えて

活性化させる運動です(/・ω・)/

行なった日は、８月９日(水)なので

指で数字を表しながら、大きな声で元気よく

日にちを答えて下さいました♪

続きまして、AKトレーニング(タオル体操)です。

タオルの両端を持って、伸び・ひねり運動を行っていきます(｀･ω･´)

四十肩が…との職員より、皆さん腕が上がってますね(*´ω｀*)

職員も負けてはいられません！

結んだタオルを高く投げてキャッチ！

反射神経の運動です。

天井に届きそうなほど高く投げて下さった方もいましたよ～

床から天井までの高さは３ｍあります(*'ω'*)スゴイ

２階・４階の方も参加されました♪

 

8月3階リモート・毎日ノーアエクササイズ＆AKトレーニング(タオル体操)の紹介でした。

＜所在地＞

グループホームみんなの家大宮三橋（認知症対応型共同生活介護）

埼玉県さいたま市大宮区三橋２－７９５

TEL　：　０４８－６３１－０２０５

FAX　：　０４８－６３１－０２０６

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