介護付有料老人ホーム アミカの郷川口
★タオル体操でストレッチ★
8月12日 土曜日
今日はみんなでタオル体操をしましょう。
今から始めま~す。
タオルを持って いち に さ~ん
体を横にねじりま~す。
今度は出来るだけ上の方に体を伸ばしましょう~!!
もっと もっと 上に伸ばしま~す。
体を動かすと、気持ちも 晴れ晴れとしてきて
なんだか楽しくなってきますね♥
タオル体操を楽しんだ後は、
お楽しみのおやつの時間です♥♥
アミカの郷川口では毎日日替わりで、このようなレクリエーションを行っています。
皆で楽しい時間を過ごしましょう!
外は毎日、暑い日々ですが、こちらの皆様はお元気でお過ごしです★
本日もアミカの郷川口のブログをご覧いただき ありがとうございます!!