グループホームみんなの家・横浜瀬谷
いきいきリズム体操!!
いきいきリズム体操で身体を動かそう~!
皆さま、こんにちは~!
認知症対応型 グループホームみんなの家・横浜瀬谷の介護ブログです♪
今日は先生が来訪しての「体操の日」
横浜瀬谷では毎日おやつの前に体操を行っています!
ALSOKオリジナルの体操
・いきいきリズム体操
・ノーアエクササイズ「毎日ノーア1・2」
・ALSOKあんしんヨガ
・AK(あんぜん・かんたん)トレーニング「タオル体操」
などがあり、その日のスタッフが色々と組み合わせながら行っています。
今日は先生が来訪して「いきいきリズム体操」をメインに45分ほど行いました。
そんな様子をご覧ください!
先生のリズム良いペースに乗って、皆さん一生懸命に身体や頭をフル回転していました!
先生のお声掛けのペースに、いつもはあまり身体を動かされない方も、笑顔でしっかりと行っていました!
少しでも健康維持が出来るように、これからも毎日体操を行って参ります!
一生懸命に体操を頑張った後は・・・!
待ちに待ったおやつタイムです!!
今日のおやつは何かな~!
次回のブログでお伝えします!!
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~ 横浜瀬谷・理念 ~
「地域と共に 安全で安心な 環境を作る」
地域との交流に力を入れています!
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