グループホームみんなの家・横浜上瀬谷
「熱中症対策・・・」(^^♪
皆さま、こんにちは!!
梅雨が明け暑い日続きでいやになりますね~・・。(>_<)
涼しい季節が待ち遠しいです、、、。(笑)
『グループホームみんなの家・横浜上瀬谷』介護ブログ、今回担当の吉田です(^^)/
8月猛暑といえば「熱中症」。対策は万全ですか??((+_+))
こまめな水分補給と塩分補給、食事をしっかり摂って十分な睡眠を確保する事が重要との事です('ω')ノ
(ふつーにやることいっぱいやん((+_+))・・・PC打ちしてる人の心の声・・・)(笑)
まだまだ暑い日が続きますが、くれぐれも熱中症には気を付けてお過ごしください!!
上瀬谷の皆様は「早寝・早起き・食事・水分」もしっかり摂ってお元気に過ごされております!!!
(もしかしたら私たちスタッフよりもお元気かもしれません、、、)(笑)ではご覧ください。
「おはようございます!!」
現在、時刻は5:30です!!(*^-^*)
早起きですが睡眠はしっかりととれています!!(^_-)-☆
「寝起きの水分は身体に染み渡りますねぇ~・・・」
「美味しいです!!(^_-)-☆」
朝からたくさん食べて体力をつけます!!(^_-)-☆
「10:00 お茶の時間です!!」
水分補給は大切です!!(^_-)-☆おかわりも自由です(笑)(笑)
『よく食べ・よく飲み(お酒ではありませんよ・・・)・よく休む!!!
今日も一日、元気にすごしましょう!!! では、また見て下さい (@^^)/~~~