みなさんこんにちは！

JR大宮駅西口よりバス5分＆徒歩5分のところにある

グループホームみんなの家大宮三橋（認知症対応型共同生活介護）です。

いつも大宮三橋のブログをご覧いただき、ありがとうございます♪(^^)/

 

今回のブログは岡田インストラクターによる

【リモートＮõＡ（ノーア）エクササイズ】です！

テレビ画面から登場！岡田インストラクター！

ＮõＡ（ノーア）は、脳（のう）と脚（あし）！

ＮõＡ（ノーア）エクササイズは、シニア世代の健康課題である「脳と脚」の健康・維持向上を

目的として考案された会話あり笑いありの「脳トレ運動プログラム」です。

早速始めていきましょう！！（●＾o＾●）

ＮõＡ（ノーア）エクササイズ｜健康増進に向けた取り組み｜介護サービス｜ＡＬＳＯＫ介護株式会社 (alsok.co.jp)

上！前！下！

最後は早くなりましたが頑張ってついていってました！

最後はよく動かした！！と岡田インストラクターに褒められてニコニコ( *´艸｀)

 

脳と足を動かす事で寝たきりと認知症の予防になるそうです！

お疲れ様でした！

グループホームみんなの家大宮三橋では
一緒に働いてくれる介護職員さんを募集しています。
認知症のご利用者様が笑顔で安全安心に過ごせるよう
生活のサポートをするお仕事です。
週１～２日からでもOK！
経験がなくても、働きながら資格が取れる制度もあります。
介護の仕事をお探しの方、介護に興味がある方など
私たちと一緒に笑顔のお手伝いしてみませんか？
まずは、お気軽にお問い合わせください！