皆さん　こんにちは！

春日部市の認知症対応型グループホーム

『みんなの家・春日部やなか』の

介護ブログをいつもご覧いただき

ありがとうございます。

気持ち穏やかに・・・

参加されているご様子を

お届けします(^^♪

座ったまま行うことができる、

シニア向けのヨガになっています！

呼吸に合わせたポーズ

無理なく身体を動かしていきます(._.)

リラックスすることで、

心も穏やかになりました(^^♪

☆グループホームみんなの家・春日部やなか

☆春日部市大場675-1

☆048-738-5000