有料老人ホーム アミカの郷ちとせ
【アミカの郷ちとせ】ノーアエクササイズをしました!!
皆さんこんにちは!
有料老人ホーム(サービス付き高齢者向け住宅)
アミカの郷ちとせの介護ブログです!
本日は講師の先生が来てくれて「ノーアエクササイズ」
を行いました!!!
「ノーアエクササイズ」とは・・・・・
『ノーア』の意味は、脳(のう)と脚(あし)
認知症と寝たきり予防に特化した
脳トレプログラムです。
会話を交えながら、椅子に座って
脳と脚の機能向上の簡単トレーニング。